‘Live life on purpose’
Resultaten uit het verleden bieden geen garantie voor de toekomst, zeggen ze bij beleggen. Helaas zorgen gedragspatronen juist wel voor die garantie. Je hebt in je hoofd een verhaal over jezelf, bevestigd door de mensen om je heen en gebeurtenissen in je leven. Dat verhaal en die overtuiging bepaalt hoe je in het leven staat
- Published in Stress, Burn-out, Corona, NCPSB, Patronen doorbreken, veranderen, veranderprocessen, Vertragen
Veranderen tegen wil en dank
Leiders in control tijdens veranderprocessen Jouw organisatie moet nu (noodgedwongen) een forse verandering door. Maar omdat jij vooraf al weet welke stressreacties en -gedrag jouw medewerkers gaan laten zien, ben je volledig in control. Behendig anticipeer jij hierop als leider waardoor je soepel, vlot en zonder noemenswaardige problemen voor de deadline en binnen het budget de
- Published in Burn-out, Corona, Lock-down, NCPSB, Patronen doorbreken, Stress, veranderen, veranderprocessen
Persbericht: Burn-outcrisis dreigt op IC-afdelingen
81 Procent IC-medewerkers staat op omvallen door stress Crisis dreigt op de IC-afdelingen van Nederlandse ziekenhuizen. “Maar liefst 81 procent van de IC-medewerkers dreigt binnen vier maanden uit te vallen door stress.” Dat zegt Theo Immers, voorzitter van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-out (NCPSB). De organisatie heeft onderzoek gedaan naar de gevolgen van
- Published in Burn-out, Corona, Lock-down, NCPSB, Stress, Stress zorg, Verzuimpreventie
Hoe voorkom je psychische klachten en burn-out?
Dat de burn-out op de loer ligt is inmiddels iedereen wel duidelijk. Lees anders nog even dit artikel in het AD van 17 augustus 2020. Maar hoe lossen we dit dreigende gevaar nu op? Genezen of voorkomen? Veel burn-out coaches en therapeuten werken op het vlak van het oplossen van de burn-out. Dus als mensen
- Published in Burn-out, Corona, Lock-down, NCPSB, Patronen doorbreken, veranderen
Waarom is de krant lezen slecht voor onze gezondheid?
Wat is de invloed van media op onze gezondheid? Wat doet continue slecht-nieuws berichtgeving met ons brein en onze gesteldheid? Goed nieuws verkoopt slecht. Dit hoor ik maar al te vaak als ik uitroep dat ik zit te wachten op een krant die alleen maar goed nieuws brengt. Ik kom hiertoe omdat slecht nieuws alleen
- Published in Stress, Burn-out, Corona, Lock-down, Patronen doorbreken
Drie eigenschappen van mannelijke ondernemers die leiden tot geldzorgen
Het valt ons op dat mannelijke ondernemers relatief vaak geldzorgen hebben. Ze liggen ’s nachts te piekeren en het gaat zelfs ten koste van hun gezondheid. Dit is wat ons betreft niet verwonderlijk; er zijn drie concrete dingen die zij doen waardoor geldzorgen ontstaan. Met alle gevolgen die daarbij horen; lusteloosheid, vermoeid, slechte gezondheid, spanning
- Published in Stress, Corona, Patronen doorbreken, Uncategorized, Vertragen